ПП рецепты: имбирная смесь для иммунитета

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

Что нам понадобится:

  1. имбирь (корень) — 120 гр.;
  2. лимоны свежие — 4 шт.;
  3. мед — 150 мл.

Рецепт приготовления:

  1. Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.
  2. Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе.
  3. Измельчите массу блендером.
  4. Залейте в миску мед.
  5. Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.
  6. Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.

Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!

Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
×
Жми «Нравится», чтобы поддержать нас на Facebook!