ПП рецепты: десерт «облако счастья»

Энергетическая ценность на 100 грамм — 135 ккал. Б/Ж/У — 17/4/8.

Что нам понадобится для коржа:

  1. 1 маленькое яйцо;
  2. 4 столовые ложки овсянки, перемолотой в муку;
  3. 1 чайная ложка какао;
  4. сахаро-заменитель — по вкусу;
  5. разрыхлитель.

Что нам понадобится для белого слоя:

  1. 150 гр. творога нежного;
  2. 7 гр. желатина;
  3. вода;
  4. сахаро-заменитель — по вкусу;
  5. ванилин — по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Желатин заливаем 50 мл. воды.
  2. Яйцо взбить, сахаро-заменитель (берите по вкусу) растворить в воде, добавить какао и муку, если тесто сильно густое, можно ещё водички подлить.
  3. Добавляем разрыхлитель, взбиваем, выливаем в формочку и ставим в микроволновку на 2,5 минуты. Далее, пока корж остывает, растворяем сахаро-заменитель для белого слоя (опять же по вкусу).
  4. Вливаем сладкую воду в творог и взбиваем. Набухший желатин ставим в микроволновку на 20 секунд, чтобы он растворился. Эту смесь вливаем к творогу и взбиваем.
  5. Остывший корж разрезаем на 4 части и укладываем в контейнер по схеме: корж, затем творожную массу, снова корж, снова творожную массу.
  6. Ставим в холодильник до застывания (примерно 25-40 минут).

59ca297b62e3448b02f18fe1848cf415

Десерт готов, приятного аппетита!

Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!

Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
ПП рецепты: десерт «облако счастья»
×
Жми «Нравится», чтобы поддержать нашу страницу Дежурная Качалка на Facebook!