Это руководство основано на результатах множества исследований и разъясняет, каких сочетаний надо избегать, что лучше принимать с пищей, а что — натощак. Помните, что правильное время приема и сочетание добавок приносит НАМНОГО БОЛЬШЕ пользы для организма. Так что сохраните у себя и запомните эти простые правила 👇
Ну и напоследок самые важные правила 👇
Источник: ru-broscience.
Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!
Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!
