Как выглядят 100 калорий в разных продуктах

Сегодня покажем как представить себе 100 калорий в руке. Мы накупили самых разных продуктов, включая те, к которым не прикасались уже несколько лет, чтобы показать как выглядят 100 калорий.

Больше всего набить желудок можно огурцами, в 100 калориях их вот столько:

foto-11

Бананы намного более калорийная штука:

foto-21

В 100 калориях — полтора апельсина:

foto-32

Или почти полтора яблока:

foto1

Один слайс бекона:

foto-1-31

Граммов 20 сервелата:

foto-3-31

Или примерно 20 граммов обыкновенных чипсов (съел 200 граммов — и половина дневной нормы калорий готова):

foto-2-21

Как ни странно, сушки не менее калорийные. 100 калорий наберете 6 мелкими кругляшами:

foto-5-4

100 калорий в виде хлеба:

foto-5-21

Все знают, что в сливочном масле много калорий:

foto-1-41

И в сгущенном молоке:

foto-2-31

Обезжиренный творог, его можно съесть почти 130 граммов:

foto-2-4

Жирный, деревенский творог — в 2 раза меньше:

foto-3-41

Ложка жирной сметаны:

foto-4-4

Еще меньше майонеза «Провансаль»:

foto-4-3

Йогурт Даниссимо:

foto-41

Сыр «Эмменталь»:

foto-5-3

M&M’s с шоколадом на 100 калорий:

foto-3-21

Орехи кешью:

foto-4-21

Сникерс — чуть меньше половины маленького батончика, то есть съел 8 батончиков и порядок с дневной нормой калорий.

foto-1-21

Наконец, одно из самых калорийных. В одной конфетке «Рафаэлло» — около 70 калорий. А многие россияне знают, как легко можно разделаться с небольшой квадратной коробочкой, в которой — почти 1000 калорий.

foto-51

Источник.

Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!

Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как выглядят 100 калорий в разных продуктах
×
Жми «Нравится», чтобы поддержать нашу страницу Дежурная Качалка на Facebook!