Давайте поговорим о приятном, а именно о женщинах, которые сохранили хорошую физическую форму после 40 лет. К сожалению, спортивных женщин в этом возрасте очень мало — девушки всё чаще стали жаловаться на широкие кости, плохую генетику и побочные эффекты беременности.
Надеюсь этот ролик поможет развеять все мифы касательно возрастных изменений и послужит мотивацией для тех, кто действительно хочет выглядеть достойно!
Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!
Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!
