Вкусное похудение: «Фитнесс-оливье» 84 ккал. на 100 гр.

551b39ad-b1c9-4a26-9451-174756f237b7

Соотношение белков/жиров/углеводов — 11/3/1.

Ингредиенты:

  1. 250 гр. отварного куриного филе;
  2. 150 гр. свежих огурцов;
  3. 100 гр. маринованных огурцов;
  4. 3 яйца;
  5. 2 столовой ложки натурального йогурта;
  6. 1/2 чайной ложки горчицы.

Приготовление: 

  1. Все ингредиенты нарежьте кубиками;
  2. Заправьте ингредиенты йогуртом и горчицей, перемешайте. Салат готов.

Худейте со вкусом!

Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!

Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:
×
Жми «Нравится», чтобы поддержать нас на Facebook!